رنگ کردن مو در خانه یکی از روشهای رایج برای تغییر ظاهر است. بسیاری از افراد به دلیل افزایش هزینههای آرایشگاهها یا علاقه به تجربه شخصی، تصمیم میگیرند موهای خود را در منزل رنگ کنند. انجام صحیح این کار نیازمند آگاهی کامل از اصول انتخاب رنگ، ترکیب مواد، نحوه اجرا و مراقبتهای لازم است. در این مقاله، تمام نکات ضروری برای رنگ کردن مو در خانه مطابق با روشهای استاندارد و محصولات مناسب توضیح داده میشود.
اصطلاحات رنگ کردن مو که باید با آنها آشنا شوید
در ادامه مقاله با برخی اصطلاحات برخورد میکنید که شاید با آنها آشنایی نداشته باشید. بنابراین پیش از اینکه به سراغ ادامه مقاله برویم لازم دانستیم که این اصطلاحات را برای شما شرح دهیم.

شماره رنگ مو
شماره رنگ همان عددی است که روی جعبه رنگ نوشته میشود و نشان میدهد رنگ چقدر روشن یا تیره است. اعداد از ۱ تا ۱۰ هستند:
- ۱ = مشکی پرکلاغی
- ۵ = قهوهای روشن
- ۷ = بلوند متوسط
- ۱۰ = بلوند روشن
هرچه عدد بالاتر باشد رنگ روشنتر است.
پایه مو
به میزان روشنی مو پایه میگویند. پایه را با شماره نشان میدهند، از تیرهترین تا روشنترین.
این پایه تعیین میکند که آیا رنگ دلخواه بدون دکلره اجرا میشود یا خیر. پایه واقعی مو همیشه قبل از گذاشتن رنگ باید مشخص باشد.
فرض کنید موی شما قهوهای تیره (پایه ۳) است و میخواهید رنگ عسلی روشن (پایه ۸) بگذارید.
چون اختلاف بین ۳ و ۷ زیاد است، گذاشتن رنگ به صورت مستقیم و بدون دکلره کردن باعث میشود که موها به جای رنگ عسلی، رنگ نارنجی به خود بگیرند.
تناژ رنگ مو
تناژ به رنگ سایه یا تهرنگ میگویند. برای مثال دو رنگ مو با شماره ۷ میتوانند تناژ دودی داشته باشد و یا طلایی داشته باشند. به طور کلی،تناژ میزان گرم یا سرد بودن رنگ نهایی مو را مشخص میکند.
تناژ با حروف نشان داده میشود:
- A = رنگهای خاکستری و دودی
- G = طلایی
- M = زیتونی
- C = مسی
- N = طبیعی
دکلره
دکلره یک پودر روشنکننده است که همراه اکسیدان استفاده میشود تا مو را چند پایه روشنتر کند.
کاربرد دکلره:
- رسیدن به رنگهای بلوند روشن
- پاک کردن رنگهای قبلی
- ایجاد پایه مناسب برای رنگ فانتزی
نکته: دکلره قوی است و اگر اصولی انجام نشود به مو آسیب میزند.
اکسیدان
اکسیدان باعث باز شدن کوتیکول مو (لایه محافظ بیرونی) و نفوذ رنگ میشود. این مایع حاوی هیدروژن پراکسید است که رنگ مو را فعال میکند.
در ایران سه نوع اکسیدان رایج داریم:
- شماره ۱ حاوی ۶ درصد پراکسید: مناسب موهای سفید و رنگهای تیره
- شماره ۲ حاوی ۹ درصد پراکسید: برای روشن کردن یک تا دو پایه
- شماره ۳ حاوی ۱۲ درصد پراکسید: بسیار قوی، برای روشنکردن مو به میزان زیاد
واریاسیون
واریاسیونها رنگدانههای خالص هستند که برای اصلاح تناژ ناخواسته به فرمول رنگ اضافه میشوند.
کاربردهای اصلی:
- بنفش: از بین بردن زردی
- آبی: از بین بردن نارنجی
- نقرهای: ایجاد تناژ سرد و براق
نکته: واریاسیون به مقدار کم (۱ تا ۲ سانت) استفاده میشود و مقدار زیاد آن نتیجه را خراب میکند.
آمونیاک در رنگ مو
آمونیاک مادهای قلیایی است که داخل رنگ مو استفاده میشود تا کوتیکول مو را باز کند. وقتی کوتیکول باز شود، رنگدانهها و اکسیدان بهتر وارد مو میشوند و رنگ عمیقتر و ماندگارتر میشود.
نکات مهم:
- آمونیاک باعث بوی تیز و سوزش میشود.
- در صورت استفاده زیاد یا غلظت بالا، میتواند مو را خشک و شکننده کند.
- برندهای جدید معمولاً از «آمونیاک کمتر» یا «جایگزینهای بدون آمونیاک» استفاده میکنند تا آسیب کاهش یابد.
برای آشنایی بیشتر با عوارض رنگ مو مقاله عوارض رنگ کردن مو را مطالعه نمایید.
انواع رنگ مو

به طور کلی رنگ موها در ۴ گروه تقسیمبندی میشوند:
- رنگ موی دائمی
- رنگ موی نیمه دائم
- رنگ موی موقت
- رنگ موی گیاهی
رنگ موی دائمی
رنگ موهای دائمی بیشترین ماندگاری را دارند و همراه با اکسیدان استفاده میشوند. این نوع رنگ برای کاور سفیدی، تغییر رنگ اساسی یا روشنتر کردن پایه کاربرد دارد.
رنگ موی نیمه دائم
رنگهای نیمهدائمی بدون آمونیاک بوده و ماندگاری کمتر دارند. این رنگها بیشتر برای شفافیت و احیای رنگ قبلی استفاده میشوند.
رنگ موی موقت
رنگهای موقت شامل ماسکها، اسپریها و شامپوهای رنگ هستند که برای استفاده کوتاهمدت مناسباند.
رنگ موی گیاهی
رنگهای گیاهی یا فاقد آمونیاک نیز برای افراد دارای پوست حساس یا موهای آسیبدیده انتخاب بهتری هستند.
نحوه انتخاب رنگ موی مناسب
برای انتخاب رنگ موی مناسب توجه به نکاتی که در ادامه میآید ضروری است:
انتخاب رنگ باید بر اساس پایه فعلی مو انجام شود
- پایه رنگ از ۱ (مشکی) تا ۱۰ (خیلی روشن) تعریف میشود. اگر مو مشکی طبیعی باشد، برای رنگهای روشن نیاز به دکلره است.
- موهای قهوهای روشن یا متوسط بدون دکلره نتیجه بهتری میدهند.
تناژ مناسب را انتخاب کنید
- رنگهای سرد مثل دودی، خاکستری و زیتونی برای خنثی کردن زردی مناسباند.
- رنگهای گرم مانند مسی، عسلی و طلایی برای تناژ پوست گرم مناسب هستند.
- برای پوشش موهای سفید رنگهای طبیعی یا سری N بهترین انتخاب هستند.
آمادهسازی قبل از رنگ کردن مو
آمادهسازی صحیح نقش مهمی در نتیجه مناسب دارد.
تست حساسیت انجام دهید
با توجه به اینکه در فرآیند رنگ کردن مو با موادشیمیایی بسیار سنگین سر و کار دارید، حتما تست حساسیت پوستی را انجام دهید. برای این کار مقدار کمی از مخلوط رنگ و اکسیدان را ۴۸ ساعت قبل پشت گوش امتحان کنید. در صورت بروز هرگونه حساسیت پوستی یا مشکل خاص، از رنگ کردن مو با این مواد خودداری نمایید.
موهای خود را نشویید
بهتر است ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از رنگ کردن، موها شسته نشوند. این کار باعث میشود تا چربی طبیعی پوست سر مانع از تحریک پوست سر شود.
وسایل مورد نیاز برای رنگ کردن مو را آماده کنید

لوازم مورد نیاز برای رنک کردن مو شامل موارد زیر است:
- ظرف غیر فلزی یا کاسه پلاستیکی مخصوص رنگ مو: برای مخلوط کردن رنگ و اکسیدان. فلز باعث واکنش شیمیایی میشود و رنگ خراب میشود.
- برس رنگ یا قلممو مخصوص: برای مالیدن رنگ روی ساقهها و ریشهها بهصورت یکنواخت و دقیق.
- دستکش پلاستیکی یا لاتکس: برای محافظت از پوست دست در برابر رنگ و اکسیدان.
- گیره یا کلیپس مو: برای تقسیم کردن مو به بخشهای کوچک و کنترل بهتر رنگ
- شانه دندانه پهن: برای شانه کردن مو و پخش یکنواخت رنگ، مخصوصاً روی ساقه.
- حوله یا دستمال قدیمی: برای محافظت از لباسها و سطح کار در برابر لکه رنگ.
- کلاه پلاستیکی یا کلاه دوش: برای پوشاندن مو بعد از گذاشتن رنگ، کمک به حفظ گرما و تثبیت رنگ.
- ساعت یا تایمر: برای کنترل دقیق مدت زمان باقی ماندن مواد روی مو.
- دستمال یا پنبه برای اطراف صورت: برای محافظت از پیشانی، گردن و گوشها در برابر لکه رنگ.
- شانه کوچک یا برس مخصوص ریشهها (اختیاری ولی مفید): برای رنگ زدن دقیق ریشهها بدون برخورد رنگ با ساقههای رنگشده.
پیشانی و اطراف گوشها را با روغن یا وازلین چرب کنید
برای جلوگیری از لکه شدن پوست هنگام رنگ کردن مو، بهتر است اطراف پیشانی، پشت گوشها و خط گردن را با روغن یا وازلین چرب کنید. این کار باعث میشود اگر رنگ به پوست برخورد کرد، راحت پاک شود و پوست آسیب نبیند.
اصول ترکیب رنگ
- معمولاً نسبت ترکیب رنگ مو به اکسیدان ۱ به ۱.۵ است.
- برای پوشش بهتر سفیدی مو بهتر است رنگ مو با اکسیدان شماره ۱ (۶٪) ترکیب شود.
- برای روشن کردن یک تا دو پایه از اکسیدان ۲ (۹٪) استفاده میشود.
- اکسیدان شماره ۳ (۱۲٪) مناسب روشنسازی زیاد است اما در رنگ کردن معمولی توصیه نمیشود.
- واریاسیونها نقش مهمی در اصلاح تناژ دارند.
مراحل رنگ کردن مو در خانه
- ابتدا موها را به چهار قسمت تقسیم کنید.
- برای موهای طبیعی رنگنشده، ابتدا از سه سانتیمتر مانده به ریشه شروع کرده و در مرحله آخر ریشهها را رنگ کنید.
- برای موهای دارای رنگ قبلی فقط ریشهها را رنگ کنید.
- بین ۳۰ تا ۴۵ دقیقه صبر کنید و اجازه دهید مواد روی موها بمانند. روی موهای سفید این مدت زمان تا ۶۰ دقیقه افزایش مییابد.
- پس از پایان این زمان، کمی آب به مو اضافه کرده و با دست یا شانه به آرامی مالش دهید تا رنگ و اکسیدان با آب مخلوط شده و حالت امولسیون پیدا کنند. این کار باعث میشود رنگ بهصورت یکنواخت روی مو پخش شود.
- سپس موها را بشو با شامپو مخصوص موهای رنگ شده بشویید.
- بعد از شستشو از ماسک مو مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید.
نکات تخصصی رنگ کردن مو
رنگ کردن مو یک کار تخصصی است و باید نکات زیر را حتما رعایت کنید.
- رنگ کردن موهای سفید نیاز به ترکیب ۵۰ درصد رنگ طبیعی و ۵۰ درصد رنگ موردنظر دارد. استفاده از اکسیدان شماره ۱ برای این مورد ضروری است.
- برای رنگ کردن موهای دکلره شده از رنگهای سرد و اکسیدان شماره ۱ استفاده کنید و زمان باقیماندن مواد روی مو را کاهش دهید.
- رنگ کردن مو بدون دکلره تنها برای روشنکردن ۱ الی ۲ پایه مو جواب میدهد. برای روشنکردن بیشتر موها باید از دکلره استفاده کنید.
اشتباهات رایج هنگام رنگ کردن مو
اشتباهاتی که معمولاً در رنگ کردن خانگی رخ میدهند شامل موارد زیر است:
- استفاده اشتباه از اکسیدان ۳
- ترکیب برندهای مختلف رنگ
- استفاده زیاد از واریاسیون
- رنگ کردن ریشه و ساقه همزمان
- نگهداشتن رنگ بیش از زمان توصیهشده
- انتخاب نادرست شماره رنگ نسبت به پایه مو
مراقبتهای بعد از رنگ
پس از اتمام مراحل رنگ کردن مو، نوبت به مراقبتهای پس از آن میرسد. به طور کلی فرآیند رنگ کردن مو به دلیل استفاده زیاد از مواد شیمیایی خشن و سنگین باعث خشکی و آسیبپذیری بالای تارهای مو میشود. بنابراین مراقبت از موهای رنگ شده اهمیت ویژهای پیدا میکند.
از شامپو بدون سولفات مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید
پس از رنگ کردن مو، استفاده از شامپو بدون سولفات مخصوص موهای رنگ شده اهمیت زیادی دارد. این شامپوها معمولا حاوی مواد رطوبترسان هستند که از خشکی و شکنندگی موها پس از رنگ کردن مو جلوگیری میکنند.
از شستوشوی زیاد موها بپرهیزید
شستوشوی مکرر موها میتواند باعث کاهش ماندگاری رنگ مو و خشکی ساقهها شود. بهتر است موها را هر دو تا سه روز یکبار با شامپوی مخصوص موهای رنگ شده بشویید تا ماندگاری رنگ بیشتر شده و سلامت مو حفظ گردد.
هفتهای یک بار از ماسک مو استفاده کنید
برای حفظ نرمی و درخشش موهای رنگ شده، استفاده از ماسک مو اهمیت زیادی دارد. هفتهای یک بار استفاده از ماسک مو، ساقهها را تقویت کرده و از خشکی مو و آسیب آن جلوگیری میکند.
فاصله زمانی مناسب بین هر بار رنگ کردن مو
ریشه مو هر چهار تا شش هفته نیاز به تمدید دارد. ساقه مو بهتر است هر سه تا چهار ماه یکبار رنگ شود تا آسیب کمتری ایجاد شود.
سوالات متداول
چگونه موهای سفید را رنگ کنیم؟
از رنگهای طبیعی (غیر فانتزی) یا شماره پایه مناسب استفاده کنید. برای پوشش کامل، اکسیدان شماره ۱ توصیه میشود.
رنگ کردن مو در بارداری ضرر دارد؟
بهتر است تا پایان سهماهه اول بارداری صبر کنید و از رنگهای بدون آمونیاک استفاده کنید.
رنگ کردن مو با حنا و قهوه امکانپذیر است؟
بله، اما رنگ حاصل ماندگاری کوتاه دارد و روشنتر کردن مو با این روش ممکن نیست.
رنگ کردن مو در پریودی چگونه است؟
هیچ ممنوعیت پزشکی ندارد و میتوان مانند سایر روزها موها را رنگ کرد. فقط حساسیت پوست ممکن است کمی بیشتر از سایر روزها باشد.
جمع بندی
رنگ کردن مو در خانه روشی ساده و اقتصادی برای تغییر ظاهر است، اما برای رسیدن به نتیجهای یکنواخت و حرفهای نیازمند آگاهی از اصول پایه رنگ، تناژ، دکلره، اکسیدان و مراقبتهای پس از رنگ است. انتخاب رنگ مناسب بر اساس پایه و تناژ مو، آمادهسازی درست، استفاده از ابزارهای استاندارد و رعایت نکات ایمنی مانند تست حساسیت و چرب کردن اطراف پیشانی و گوشها، میتواند از آسیب به مو جلوگیری کند. پس از رنگ کردن نیز استفاده از شامپو بدون سولفات، ماسک مو و رعایت فاصله زمانی بین هر بار رنگ کردن، باعث افزایش ماندگاری رنگ و حفظ سلامت موها میشود. با رعایت این نکات، حتی در خانه میتوان به نتیجهای زیبا، درخشان و حرفهای دست یافت.

