داشتن پوستی شاداب، سالم و با طراوت، هدفی است که همه ما دنبال میکنیم. برای رسیدن به این هدف، رعایت یک روتین مراقبت از پوست منظم اهمیت زیادی دارد. بسیاری از افراد تنها به شستوشو و مرطوبکننده اکتفا میکنند، اما اضافه کردن یک مرحله ساده اما مؤثر مثل تونر میتواند تفاوت چشمگیری ایجاد کند.
تونر به پوست کمک میکند تا تمیزتر، متعادل و آماده جذب بهتر سرم و کرمها شود، رطوبت طبیعی پوست حفظ شود و ظاهر منافذ و بافت پوست بهبود یابد. در این مقاله، شما با فواید تونر، نحوه استفاده صحیح و انتخاب مناسبترین تونر برای هر نوع پوست آشنا خواهید شد تا بتوانید با آگاهی کامل، روتین مراقبت از پوست خود را به سطح حرفهای ارتقا دهید و پوستی سالم، شفاف و جوانتر داشته باشید.
تونر چیست؟
تونر یک محصول مراقبت از پوست بر پایه آب است که بعد از شستوشوی صورت استفاده میشود تا باقیمانده آلودگیها و مواد شوینده را از پوست پاک کند و تعادل طبیعی pH آن را حفظ کند.
در گذشته، تونرها بهخاطر داشتن مقدار زیاد الکل و اثر خشککنندگی شدید، باعث از بین رفتن چربی و رطوبت طبیعی پوست میشدند. به همین دلیل، خیلیها استفاده از آنها را کنار گذاشته بودند.
اما تونرهای امروزی با فرمولهای ملایمتر و ترکیبات آبرسان تولید میشوند و علاوه بر تنظیم سریعتر pH پوست، به جذب بهتر سرم و کرمهای مراقبتی کمک میکنند. در واقع، تونر مرحلهای کلیدی در حفظ سلامت و شادابی پوست محسوب میشود.
تونر چه فوایدی برای پوست دارد؟
تونر یکی از مراحل مهم و مفید مراقبت از پوست است که فراتر از پاکسازی ساده عمل میکند. استفاده منظم از تونر میتواند پوست را تمیزتر، متعادل و آماده جذب بهتر کرمها و سرمها کند. در ادامه، مهمترین فواید تونر را بررسی میکنیم تا بدانید این مححصول چه تأثیری روی پوست شما دارد.
۱) پاکسازی عمقی پوست
تونر باقیمانده آلودگیها، چربی اضافی و آثار آرایش که بعد از شستن صورت روی پوست میمانند را به آرامی پاک میکند. برخلاف بعضی محصولات قوی که پوست را خشک یا تحریک میکنند، تونر بدون آسیب رساندن، پوست را تمیز و آماده میکند.
بیشتر بدانید: مراحل پاکسازی صورت
۲) آبرسانی و حفظ رطوبت
لایه بیرونی پوست ترکیبی از روغنها و پروتئینهاست. شستوشوی صورت ممکن است مقداری از رطوبت و چربی طبیعی پوست را از بین ببرد، که باعث خشکی میشود.
تونر به دلیل محتوای بالای آب و ترکیبات مرطوبکننده مانند هیالورونیک اسید یا گلیسیرین، به پوست کمک میکند دوباره نرم و هیدراته شود و حس راحتی و لطافت به آن بدهد.
۳) آمادهسازی پوست برای جذب بهتر محصولات بعدی
هنگامی که تونر را بعد از شستوشوی صورت استفاده میکنید، پوست مرطوب و نرم میشود و مانند یک اسفنج آماده برای جذب سرم و کرم عمل میکند.
۴) کمک به بسته شدن منافذ پوست
برخی تونرها حاوی اسیدهای ملایم مثل گلیکولیک، لاکتیک یا سالیسیلیک هستند. این ترکیبات به پاکسازی منافذ و صاف شدن بافت پوست کمک میکنند و ظاهر منافذ باز را تا حدی کاهش میدهند.
۵) بازگرداندن تعادل طبیعی pH پوست
پوست انسان به طور طبیعی کمی اسیدی است (معمولاً pH حدود ۵.۵ دارد). شستوشوی صورت با صابونها یا شویندههای قوی میتواند این تعادل را به هم بزند و پوست خشک یا چرب شود.
تونر با بازگرداندن pH طبیعی پوست، آن را سالم و مقاوم نگه میدارد.
۶) تسکین و آرامش پوست
برخی تونرها حاوی عصارههای گیاهی یا ترکیبات ملایم هستند که پوست تحریکشده یا حساس را آرام میکنند.
۷) افزایش اثربخشی روتین مراقبت از پوست
با پاکسازی کامل، هیدراته کردن و آماده کردن پوست، تونر باعث میشود سایر محصولات مراقبتی که بعداً استفاده میشوند، عملکرد بهتری داشته باشند و بیشترین نتیجه را بدهند.
روش صحیح استفاده از تونر صورت
برای استفاده از محصولات مراقبت از پوست بهتر است ابتدا از محصولات سبکتر و رقیقتر شروع کنید و سپس به سراغ محصولات غلیظتر بروید.
تونرها معمولاً بر پایه آب هستند و بعد از شستوشوی صورت استفاده میشوند. برخی تونرها به شکل اسپری هستند و میتوان مستقیم روی صورت پاشید، و برخی دیگر با پنبه، پد یا توپک گرد روی پوست مالیده میشوند.
استفاده از تونر بسیار ساده است: کافی است پس از شستن صورت، آن را به آرامی روی پوست بمالید یا اسپری کنید و نیازی به شستوشوی دوباره نیست.
تعداد دفعات استفاده از تونر به نیاز و تحمل پوست شما بستگی دارد. معمولاً روزی یک یا دو بار مناسب است. اگر تونرتان حاوی ترکیبات فعال قوی باشد، بهتر است ابتدا هر روز یک روز درمیان استفاده کنید و سپس دفعات را افزایش دهید.
میتوانید تونر را طبق واکنش پوست خود و سایر محصولاتی که استفاده میکنید، در روتین مراقبت از پوست قرار دهید.
چگونه یک تونر مناسب برای پوست خود تهیه کنیم؟
مثل بسیاری از محصولات مراقبت از پوست، تونر هم یک محصول واحد برای همه نیست. تونرها فرمولهای مختلفی دارند که متناسب با نوع پوست، رنگ پوست و مشکلات پوستی شما طراحی شدهاند.
در هنگام انتخاب تونر، اولین نکتهای که باید به آن توجه کنید، ترکیبات محصول است. اگر تونر حاوی الکل است، میزان آن اهمیت دارد؛ مقدار کمی الکل میتواند برای پوستهای چرب یا مستعد آکنه مفید باشد، اما استفاده زیاد ممکن است باعث خشکی و تحریک پوست شود.
تونرهای مناسب برای انواع پوست:
- پوست مستعد آکنه: تونرهایی که شامل اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی (AHAs و BHAs) هستند، میتوانند مفید باشند. بهویژه تونرهایی که حاوی سالیسیلیک اسید هستند، به کنترل چربی و کاهش لکههای تیره کمک میکنند.
- پوست کدر و خسته: دنبال تونرهایی باشید که AHAs، BHAs، نیاسینامید یا عصارههای طبیعی مثل ریشه شیرینبیان و پاپایا دارند؛ این ترکیبات به لایهبرداری ملایم پوست و شفافیت آن کمک میکنند.
- پوست حساس: تونرهای پررنگ و معطر میتوانند پوست حساس را تحریک کنند، بنابراین بهتر است از محصولاتی با حداقل رایحه، رنگ و نگهدارنده استفاده کنید. اگر پوست شما دارای قرمزی یا رگهای قابل مشاهده است، اضافه کردن هر محصول جدید باید با احتیاط باشد تا پوست آن را تحمل کند.
- پوست دارای چین و چروک: تونرهایی که دارای آنتیاکسیدانها مانند ویتامین C و اسید فرولیک هستند و ترکیبات مرطوبکننده مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین دارند، میتوانند به تقویت پوست و حفظ رطوبت آن کمک کنند.
تونر خانگی صورت
به جز استفاده از محصولات پوستی، شم میتوانید با استفاده از مواد طبیعی و در خانه نیز برای خود تونر بسازید. در ادامه چند مورد از بهترین تونرهای خانگی صورت را به شما معرفی خواهیم کرد.
تونر چای سبز
یکی از سادهترین تونرهای خانگی، تونر چای سبز است. برای تهیه آن کافی است یک فنجان چای سبز دمکرده را کامل سرد کنید و در یک بطری اسپری بریزید. این تونر را میتوانید پس از شستوشوی صورت روی پوست اسپری کرده یا با پنبه روی پوست بمالید. چای سبز خاصیت ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی دارد و به کاهش قرمزی و شادابی پوست کمک میکند.
تونر خیار و گلاب
یک عدد خیار کوچک را رنده کرده و آب آن را با دو قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. این ترکیب را با پنبه روی صورت بمالید یا در یخچال نگه داشته و به آرامی روی پوست اسپری کنید. این تونر باعث آبرسانی، آرامش و خنکی پوست میشود و برای پوستهای حساس مناسب است.
تونر سرکه سیب و آب
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با سه قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید و با پنبه روی پوست صورت بمالید. این تونر به تنظیم pH پوست کمک کرده و میتواند منافذ پوست را تمیز و کوچکتر نشان دهد. اگر پوستتان خشک یا حساس است، مقدار آب را بیشتر کنید تا ترکیب ملایمتر شود.
تونر آلوئهورا و آب لیمو
یک قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا را با یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه و دو قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و پس از شستوشوی صورت روی پوست بمالید. این تونر علاوه بر آبرسانی، به روشنتر شدن پوست و بهبود بافت آن کمک میکند. برای پوستهای حساس بهتر است مقدار آب لیمو را کم کنید تا تحریک ایجاد نشود.
سوالات متداول
فرق تونر و میسلارواتر چیست؟
میسلارواتر برای پاکسازی پوست و آرایش است، اما تونر بعد از شستوشو استفاده میشود تا پوست را متعادل، آبرسانی و آماده جذب محصولات بعدی کند.
اگر تونر نزنیم چه میشود؟
اگر تونر استفاده نکنید، پوست شما همچنان پاک میشود و مرطوبکننده کار خود را انجام میدهد، اما pH پوست ممکن است نامتعادل بماند، منافذ بهطور کامل پاک نشوند و جذب محصولات بعدی کاهش یابد.
سخن پایانی
تونر یکی از مراحل ساده اما بسیار مؤثر در مراقبت از پوست است که میتواند پوست را تمیزتر، متعادل و آماده جذب بهتر محصولات بعدی کند. استفاده از تونر مناسب به نوع پوست، باعث افزایش رطوبت، کاهش ظاهر منافذ و بهبود بافت پوست میشود و روتین روزانه شما را کاملتر و مؤثرتر میکند. حالا که با فواید تونر و روشهای استفاده از آن آشنا شدید، وقت آن است که تونر مناسب خود را انتخاب کنید و آن را به بخشی از روتین مراقبت از پوستتان تبدیل کنید تا پوستی سالم، شفاف و شاداب داشته باشید.
منبع:
https://www.clarins.co.uk/beauty-expert-guide-uk/what-is-toner.html
