Categoriesمراقبت از مو

اهمیت مراقبت از مو در فصل تابستان

فصل تابستان شروع شده و بسیاری از ما در این فصل تنها از پوست خود مراقبت می‌کنیم اما مراقبت از مو در فصل تابستان هم بسیار مهم است. در این فصل هوا به تدریج رو به گرمی می رود همان‌طور که پوست شما در اثر قرار گرفتن در معرض آب و هوای گرم، خشک و خشن می‌شود، موها نیز به دلیل وجود این شرایط دچار آسیب می‌شود. در ماه‌ تابستان، موها به دلایل متفاوتی از جمله اشعه ماورا بنفش، آب کلردار استخرها و آب شور دریا و … رطوبت خود را از دست می‌دهندکه نتیجه آن به وجود آمدن تارهای موی خشک، شکننده و بی حالت است که ممکن است شما را در مراقبت کردن از موهایتان ناامید کند. در این مطلب، چند نکته مهم برای مراقبت از مو در این فصل گرم سال اشاره می‌کنیم.

 

چرا مراقبت از مو در تابستان اهمیت دارد؟

  • رطوبت بالا در این فصل بر میزان رطوبت موها تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود که موها به راحتی بشکنند.
  • تعریق و گرما با افزایش گرد و غبار در این فصل نیز موجب افزایش موخوره، شور و پوسته سر و ریزش و وز کردن موها می‌شود.
  • آفتاب داغ در فصل تابستان مو را خشک می کند. درنتیجه، مشاهده می‌کنید که مو دچار موخوره و ریزش شده است. آفتاب سوختگی روی سر نیز زبری و خشکی مو را بیشتر می‌کند.
  • تابستان می‌تواند بر روی پوست سر هم تاثیر بگذارد و باعث خشکی، خارش و پوسته پوسته شدن آن می‌شود. این مشکلات می‌تواند تا مرحله آسیب به ریشه موها (فولیکول) هم پیش برود.
  • گرمای خورشید و اشعه UV به مو آسیب می‌رساند و حتی منجر به تغییر رنگ مو نیز می‌شود.

 

 

مراقبت از مو در تابستان

با توجه به مطالب بالا، نور خورشید، گرما و عرق عواملی هستند که در تابستان باعث آسیب موهای شما می‌شوند. برای مراقبت از موهای خود در تابستان نکاتی را باهم مرور می‌کنیم.

 

  1. به اندازه کافی آب بنوشید.

فولیکول مو، میزان قابل توجهی رطوبت را در خود حفظ می‌کند که در فصل تابستان مقدار زیادی از این رطوبت به دلیل گرمی هوا تبخیر می‌شود و این موضوع موی شما را دچار آسیب و شکنندگی می‌کند . نوشیدن آب و مایعات سالم فواید زیادی برای موها دارد؛ شما را خنک می‌کند و موهایتان را سالم و مرطوب نگه می‌دارد .همچنین گنجاندن مقدار مناسب میوه و سبزیجات در برنامه غذایی، سبب حفظ رطوبت مو و شادابی و طراوت موهای شما می‌شود.

 

 

  1. از ابزارهای حرارتی حالت‌دهنده مو کمتر استفاده کنید.

در تابستان به اندازه کافی موها توسط حرارت و گرما آسیب می‌بینند. بنابراین سعی کنید در این فصل کمتر از سشوار استفاده کنید. حتی خشک کردن موها با حوله برای مدت زمان طولانی هم‌‌ می‌تواند به سلامت مو آسیب برساند. بهتر است بعد از حمام، اجازه بدید تا موها به طور طبیعی خشک شوند و یا اگر با حوله این کار را انجام‌‌ می‌دید، هر چند دقیقه یکبار حوله را از سرتان جدا کنید و به موهایتان اجازه‌ خنک شدن بدید.

 

  1. از موها در مقابل نور خورشید محافظت کنید.

یکی از بهترین راه‌کارها برای مراقبت از مو در فصل تابستان، مصرف محصولاتی است که حاوی فیلترهای UV هستند این محصولات از موها در مقابل آسیب نور خورشید محافظت می‌کنند و جلوی پاک شدن رنگ موهای رنگ‌شده را می‌گیرند.

 

  1. از شامپو ملایم استفاده کنید.

دوش گرفتن روزانه در فصل تابستان بعد از یک روز گرم و خسته کننده بسیار دلچسب خواهد بود. اما استفاده زیاد از شامپو می‌تواند مو و پوست سر را از قبل هم خشک‌تر کند. اگر موهایتان به راحتی چرب می‌شوند و عرق می‌کنند، ما استفاده از شامپوی روزانه و ملایم را به شما توصیه می‌کنیم، با این کار علاوه بر مراقبت از مو در تابستان، موهایتان نیز همیشه تمیز خواهند بود.

 

  1. از موهای رنگ شده مراقبت کنید.

اگر به تازگی موهایتان را رنگ کرده‌اید و یا موهای رنگ شده دارید، باید در فصل تابستان مراقبت‌های بیشتری را انجام دهید.محصولات مراقبت از مو مخصوص موهای رنگ شده را انتخاب کنید و سعی کنید کمتر در معرض تابش آفتاب قرار بگیرید. اگر مجبورید در ساعات اوج تابش خورشید از خانه خارج شوید، موهایتان را با روسری و یا کلا بپوشانید.

 

  1. استفاده از مواد آرایشی را محدود کنید.

تابستان به طور طبیعی باعث خشکی و آسیب موها می‌شود. پس برای حالت دادن به موها در این فصل، از مواد شیمیایی استفاده نکنید. موهایتان را رنگ نکنید. اگر قصد رنگ کردن موهایتان را دارید، این کار را یک ماه قبل از شروع فصل تابستان انجام دهید.

 

  1. از نرم‌کننده و ماسک مو مغذی استفاده کنید.

برای مراقبت از مو در فصل تابستان پیشنهاد می‌کنیم برای برطرف کردن خشکی مو و تقویت آن از نرم کننده، کرم مو و ماسک مو استفاده کنید. توجه داشته باشید که هنگام خرید ماسک مو، نرم کننده و کرم مو به نوع  و نیاز موهای خود توجه داشته باشید و حتما از محصولاتی استفاده کنید که فاقد سیلیکون و پارابن باشند.

  1. موهای خود را ببندید.

برای جلوگیری از تعریق بیشتر توصیه می‌کنیم موهای خود را ببندید. باز بودن موها می تواند علاوه بر ایجاد الکتریسیته در برخورد مو با لباس و ایجاد موخوره، موجب احساس گرمای بیشتر شود. همین امر تعریق و احتمال آسیب به موها را بیشتر می‌کند.

 

  1. هنگام شنا از موها مراقبت کنید.

شنا کردن ورزش مفیدی است، البته به شرطی که سلامت مو را هم فراموش نکنید. همان‌طور که می‌دانید کلر یک ماده شیمیایی قوی است و آب استخر حاوی میزان زیادی کلر است که این ماده شیمیایی در حین شنا کردن به موهایتان می‌چسبد. برای جلوگیری از چسبیدن کلر به موهایتان، قبل از ورود به آب استخر سعی کنید از کلاه مخصوص شنا استفاده کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.